
需要食材
- 南瓜泥:270g
- 面粉:370g
- 酵母:4g
- 红豆沙:适量
- 胡萝卜:1个
- 里脊肉:300g
- 蒜薹:1把
- 豆腐干:3张
- 小米椒:五六个
- 平菇:2
制作步骤

1、秘制千刀肉,南瓜去皮去子,切薄片,上蒸锅,上汽十分钟后取出,用勺子碾成南瓜泥,晾到手温时放入酵母,放入面粉。

2、秘制千刀肉,面团揉圆放入盆中,蒙保鲜膜在温暖湿润处发酵。

3、秘制千刀肉,待面团时以前的两倍时,手蘸面粉在面团顶部戳洞,不塌陷不回缩,发酵成功。

4、秘制千刀肉,面团取出加入适量面粉,揉捏成团,切开没有明显的大气孔,并且组织很细腻,这样蒸出的馒头表面光滑,饱满

5、秘制千刀肉,把面团平均分成9份

6、秘制千刀肉,其中6份做碗,3份做填充物

7、秘制千刀肉,取一个大面团捏成碗状,略微高一些深一些

8、秘制千刀肉,在取出一个小面团揉成圆球,蘸油放入小碗中,这样熟后就能顺利取出

9、秘制千刀肉,6个小碗做好,放入蒸笼中10到15分钟

10、秘制千刀肉,放蒸笼10-15分钟,大火锅开转中火,蒸15-20分钟,看碗大小来定,时间到,闷5分钟再打开,防止表面皱

11、秘制千刀肉,蒸馒头时准备馅料,里脊肉冲洗干净,胡萝卜去皮,平菇,蒜薹,豆腐干,小米椒洗干净备用。

12、秘制千刀肉,豆腐干胡萝卜切小丁,蒜薹,小米椒切小段。

13、秘制千刀肉,平菇切小丁,肉切1厘米的小丁,放一勺淀粉,放点盐抓匀,腌制5分钟

14、秘制千刀肉,炒锅放适量油,油5成热,将肉丁下入锅里划散,然后转大火,肉变色即可。

15、秘制千刀肉,将豆腐干胡萝卜倒入翻炒几下,再倒入平菇在锅中翻炒。

16、秘制千刀肉,撒少许盐,耗油,十三香,翻炒均

17、秘制千刀肉,最后倒入蒜薹,小米椒,翻炒均匀,蒜薹变色出锅。

18、秘制千刀肉,秘制版本千刀肉!!
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