鳗鱼饭

需要食材

  • 鳗鱼:200克
  • 洋葱:半个
  • 老抽:2勺
  • 白糖:1勺
  • 味淋:2勺
  • 烧烤酱:2勺
  • 芝麻:适量
  • 食用油:10克

制作步骤

1、鳗鱼饭,将鳗鱼洗净,去骨去刺,切成段装盘备用
1、鳗鱼饭,将鳗鱼洗净,去骨去刺,切成段装盘备用

2、鳗鱼饭,锅内倒油,将洋葱丁倒进去
2、鳗鱼饭,锅内倒油,将洋葱丁倒进去

3、鳗鱼饭,翻炒出香味后,将洋葱丁捞出,留下底油
3、鳗鱼饭,翻炒出香味后,将洋葱丁捞出,留下底油

4、鳗鱼饭,葱油中倒入老抽
4、鳗鱼饭,葱油中倒入老抽

5、鳗鱼饭,加入一勺白糖
5、鳗鱼饭,加入一勺白糖

6、鳗鱼饭,还有最重要是味淋,没有味淋可以用清酒代替
6、鳗鱼饭,还有最重要是味淋,没有味淋可以用清酒代替

7、鳗鱼饭,将它们搅拌一下,记得全程用小火
7、鳗鱼饭,将它们搅拌一下,记得全程用小火

8、鳗鱼饭,再倒入烧烤酱
8、鳗鱼饭,再倒入烧烤酱

9、鳗鱼饭,将它们搅拌均匀,并小火不停搅拌
9、鳗鱼饭,将它们搅拌均匀,并小火不停搅拌

10、鳗鱼饭,直到酱汁变得浓稠,起小泡泡就可以了
10、鳗鱼饭,直到酱汁变得浓稠,起小泡泡就可以了

11、鳗鱼饭,将一半的酱汁淋在鳗鱼上
11、鳗鱼饭,将一半的酱汁淋在鳗鱼上

12、鳗鱼饭,用勺子尽量将酱汁涂抹均匀
12、鳗鱼饭,用勺子尽量将酱汁涂抹均匀

13、鳗鱼饭,放入冰箱腌制一晚上
13、鳗鱼饭,放入冰箱腌制一晚上

14、鳗鱼饭,第二天取出,将腌制好的鳗鱼放入烤盘中
14、鳗鱼饭,第二天取出,将腌制好的鳗鱼放入烤盘中

15、鳗鱼饭,烤箱预热,190度烤15-20分钟即可
15、鳗鱼饭,烤箱预热,190度烤15-20分钟即可

16、鳗鱼饭,利用烤制的时间,我们把昨天熬好剩余的一半酱汁倒入锅中加热一下
16、鳗鱼饭,利用烤制的时间,我们把昨天熬好剩余的一半酱汁倒入锅中加热一下

17、鳗鱼饭,准备一碗米饭,将烤制好的鳗鱼放在米饭上
17、鳗鱼饭,准备一碗米饭,将烤制好的鳗鱼放在米饭上

18、鳗鱼饭,再将加热好的酱汁浇在鳗鱼上
18、鳗鱼饭,再将加热好的酱汁浇在鳗鱼上

19、鳗鱼饭,最后再撒一些芝麻就好啦
19、鳗鱼饭,最后再撒一些芝麻就好啦

20、鳗鱼饭,最后来个成品图,享用吧!
20、鳗鱼饭,最后来个成品图,享用吧!

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