美味不打折的纯素菜饭

需要食材

  • 粳米:150克
  • 糯米:50克
  • 青菜:500克
  • 橄榄油:1汤匙
  • 普通食用油(菜籽油为佳):2汤匙
  • 盐:3克
  • 糖:1克
  • 蔬菜精(可选):1克
  • 水:适量

制作步骤

1、美味不打折的纯素菜饭,提前半小时淘米,沥水。
1、美味不打折的纯素菜饭,提前半小时淘米,沥水。

2、美味不打折的纯素菜饭,青菜洗净。
2、美味不打折的纯素菜饭,青菜洗净。

3、美味不打折的纯素菜饭,切成细丝。
3、美味不打折的纯素菜饭,切成细丝。

4、美味不打折的纯素菜饭,你入高压锅或电饭锅,倒入橄榄油,再加入比平时煮饭略少一点的水,大概是平时水量的五分之四。
4、美味不打折的纯素菜饭,你入高压锅或电饭锅,倒入橄榄油,再加入比平时煮饭略少一点的水,大概是平时水量的五分之四。

5、美味不打折的纯素菜饭,一个煮饭流程。
5、美味不打折的纯素菜饭,一个煮饭流程。

6、美味不打折的纯素菜饭,热锅凉油。
6、美味不打折的纯素菜饭,热锅凉油。

7、美味不打折的纯素菜饭,下青菜炒匀。
7、美味不打折的纯素菜饭,下青菜炒匀。

8、美味不打折的纯素菜饭,加盐和糖。
8、美味不打折的纯素菜饭,加盐和糖。

9、美味不打折的纯素菜饭,将青菜炒瘪。看自己喜好,加蔬菜精或味精。
9、美味不打折的纯素菜饭,将青菜炒瘪。看自己喜好,加蔬菜精或味精。

10、美味不打折的纯素菜饭,饭已煮好,保温十分钟。
10、美味不打折的纯素菜饭,饭已煮好,保温十分钟。

11、美味不打折的纯素菜饭,开盖倒入青菜,拌匀。
11、美味不打折的纯素菜饭,开盖倒入青菜,拌匀。

12、美味不打折的纯素菜饭,再盖上盖子,保温十分钟。
12、美味不打折的纯素菜饭,再盖上盖子,保温十分钟。

13、美味不打折的纯素菜饭,盛出来吧,扑鼻的清香!
13、美味不打折的纯素菜饭,盛出来吧,扑鼻的清香!

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