美食丨西芹百合炒腰果秋季养生健康菜代表

需要食材

  • 西芹:200g
  • 百合:30g
  • 腰果:30g
  • 红椒:1个

制作步骤

1、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,西芹200g、百合30g、腰果30g、红椒1个、盐、植物油、糖适量。
1、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,西芹200g、百合30g、腰果30g、红椒1个、盐、植物油、糖适量。

2、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,百合切去头尾分开数瓣,西芹斜切断,红椒切小块。
2、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,百合切去头尾分开数瓣,西芹斜切断,红椒切小块。

3、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,锅内下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。
3、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,锅内下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。

4、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,将油倒出一半,剩下的油烧热放入西芹和红椒,大火翻炒约1分钟。
4、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,将油倒出一半,剩下的油烧热放入西芹和红椒,大火翻炒约1分钟。

5、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,放入百合迅速翻炒。
5、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,放入百合迅速翻炒。

6、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,加盐,砂糖大火翻炒约1分钟。
6、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,加盐,砂糖大火翻炒约1分钟。

7、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,洒上放凉的腰果。
7、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,洒上放凉的腰果。

8、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,炒匀后迅速出锅。
8、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,炒匀后迅速出锅。

9、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,成品。
9、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,成品。

10、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,开动吧!
10、美食丨西芹百合炒腰果,秋季养生健康菜代表~,开动吧!

点赞(444) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论
返回
顶部