蜜烤蒜香五花肉

需要食材

  • 大方块五花肉:1块
  • 独蒜:10颗
  • 小土豆:10颗
  • 酱油:1大匙
  • 香草酒:1小匙
  • 素蚝油:1小匙
  • 姜黄粉:1/2小匙
  • 黄酒:1大匙
  • 红曲豆腐乳:1/2块
  • 黄砂糖:2大匙
  • 黑胡椒粉:1/2小匙
  • 蒜香粗粒粉:1小匙
  • 蜂蜜:1小匙

制作步骤

1、蜜烤蒜香五花肉,五花肉带皮面切出井字纹路,深度约3-4公分,然后放置入滚水中烫约1分钟后取出冲洗干净后擦干,将所有调料混和均匀后涂抹在五花肉的每一面,包括井字纹路内。将抹好酱汁的五花肉入塑料袋中冷藏腌渍约2小时。
1、蜜烤蒜香五花肉,五花肉带皮面切出井字纹路,深度约3-4公分,然后放置入滚水中烫约1分钟后取出冲洗干净后擦干,将所有调料混和均匀后涂抹在五花肉的每一面,包括井字纹路内。将抹好酱汁的五花肉入塑料袋中冷藏腌渍约2小时。

2、蜜烤蒜香五花肉,取一深铁锅抹薄薄一层色拉油,五花肉整块入铁锅中,中小火将五花肉每一面都煎至金黄色,煎至时间需要10-15分,此时锅中会逼出许多猪油。
2、蜜烤蒜香五花肉,取一深铁锅抹薄薄一层色拉油,五花肉整块入铁锅中,中小火将五花肉每一面都煎至金黄色,煎至时间需要10-15分,此时锅中会逼出许多猪油。

3、蜜烤蒜香五花肉,将五花肉取出,晾干约10分钟。
3、蜜烤蒜香五花肉,将五花肉取出,晾干约10分钟。

4、蜜烤蒜香五花肉,独蒜去皮备用;小土豆洗净后上蒸锅蒸约20分钟,取出后在土豆上用小刀叉两三刀。热铁锅中放入砂糖+独蒜+蒸后小土豆,滚动一下与猪油混和。
4、蜜烤蒜香五花肉,独蒜去皮备用;小土豆洗净后上蒸锅蒸约20分钟,取出后在土豆上用小刀叉两三刀。热铁锅中放入砂糖+独蒜+蒸后小土豆,滚动一下与猪油混和。

5、蜜烤蒜香五花肉,五花肉放回锅中。
5、蜜烤蒜香五花肉,五花肉放回锅中。

6、蜜烤蒜香五花肉,将铁锅放入已预热好的170度C烤箱中,烤约20分钟后,加盖锡纸,再继续烤约70分钟。
6、蜜烤蒜香五花肉,将铁锅放入已预热好的170度C烤箱中,烤约20分钟后,加盖锡纸,再继续烤约70分钟。

7、蜜烤蒜香五花肉,将铁锅取出,五花肉表面抹上蜂蜜+素蚝油,并在土豆和独蒜上撒黑胡椒+蒜香粗粒+香草酒。所有食材入锅中,再次入烤箱210度C烤约20分钟后将肉翻面,再烤20分钟后完成。
7、蜜烤蒜香五花肉,将铁锅取出,五花肉表面抹上蜂蜜+素蚝油,并在土豆和独蒜上撒黑胡椒+蒜香粗粒+香草酒。所有食材入锅中,再次入烤箱210度C烤约20分钟后将肉翻面,再烤20分钟后完成。

8、蜜烤蒜香五花肉,食用时,将五花肉切片,淋上些许柠檬汁或金桔汁;土豆和蒜可洒些许盐。
8、蜜烤蒜香五花肉,食用时,将五花肉切片,淋上些许柠檬汁或金桔汁;土豆和蒜可洒些许盐。

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