蜜烤三文鱼

需要食材

  • 三文鱼

制作步骤

1、蜜烤三文鱼????,1️⃣ 三文鱼中加入生抽,淋上柠檬汁????,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏3小时以上。
1、蜜烤三文鱼????,1️⃣ 三文鱼中加入生抽,淋上柠檬汁????,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏3小时以上。

2、蜜烤三文鱼????,2️⃣ 锅中放入一小块黄油,中小火融化,加热2分钟。
2、蜜烤三文鱼????,2️⃣ 锅中放入一小块黄油,中小火融化,加热2分钟。

3、蜜烤三文鱼????,3️⃣ 放入蒜末、倒入蜂蜜,煸香。翻炒一会至香味溢出。
3、蜜烤三文鱼????,3️⃣ 放入蒜末、倒入蜂蜜,煸香。翻炒一会至香味溢出。

4、蜜烤三文鱼????,4️⃣ 盛出一半,留一半在锅中加入三文鱼片,中小火煎至各面变色。
4、蜜烤三文鱼????,4️⃣ 盛出一半,留一半在锅中加入三文鱼片,中小火煎至各面变色。

5、蜜烤三文鱼????,5️⃣ 大概是我这样的。
5、蜜烤三文鱼????,5️⃣ 大概是我这样的。

6、蜜烤三文鱼????,6️⃣ 烤箱180°C预热10分钟,放入煎好的三文鱼,淋上剩余酱汁,200°C烤5min拿出翻面,再烤5分钟。
6、蜜烤三文鱼????,6️⃣ 烤箱180°C预热10分钟,放入煎好的三文鱼,淋上剩余酱汁,200°C烤5min拿出翻面,再烤5分钟。

7、蜜烤三文鱼????,7️⃣ 我的蜜汁三文鱼有点闲啦,因为腌制的时候还加了盐,其实就是不用加了,生抽就够了。时间也烤的过场,烤了20min,其实10min级题目啦~
7、蜜烤三文鱼????,7️⃣ 我的蜜汁三文鱼有点闲啦,因为腌制的时候还加了盐,其实就是不用加了,生抽就够了。时间也烤的过场,烤了20min,其实10min级题目啦~

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