毛豆烧茄子

需要食材

  • 毛豆:半碗
  • 茄子:3根
  • 红甜椒:半个
  • 蒜:1瓣
  • 生粉:适量
  • 生抽:1汤匙
  • 蚝油:1小勺
  • 盐:1小勺
  • 醋:少许
  • 清水:半碗

制作步骤

1、毛豆烧茄子,新鲜毛豆。
1、毛豆烧茄子,新鲜毛豆。

2、毛豆烧茄子,剥掉皮。
2、毛豆烧茄子,剥掉皮。

3、毛豆烧茄子,水开放入少许盐,一点油、放入毛豆,焯水3分钟。
3、毛豆烧茄子,水开放入少许盐,一点油、放入毛豆,焯水3分钟。

4、毛豆烧茄子,捞出。
4、毛豆烧茄子,捞出。

5、毛豆烧茄子,3个茄子洗净。
5、毛豆烧茄子,3个茄子洗净。

6、毛豆烧茄子,茄子切块,洒适量生粉拌匀,让切口处薄薄裹上一层。
6、毛豆烧茄子,茄子切块,洒适量生粉拌匀,让切口处薄薄裹上一层。

7、毛豆烧茄子,蒜切碎,红甜椒切块。
7、毛豆烧茄子,蒜切碎,红甜椒切块。

8、毛豆烧茄子,热锅倒入适量油,油热放入蒜末,炒香。
8、毛豆烧茄子,热锅倒入适量油,油热放入蒜末,炒香。

9、毛豆烧茄子,放入茄子块,文火炒匀
9、毛豆烧茄子,放入茄子块,文火炒匀

10、毛豆烧茄子,放一汤匙生抽。
10、毛豆烧茄子,放一汤匙生抽。

11、毛豆烧茄子,一小勺蚝油,把茄子炒软。
11、毛豆烧茄子,一小勺蚝油,把茄子炒软。

12、毛豆烧茄子,放入毛豆,炒匀。
12、毛豆烧茄子,放入毛豆,炒匀。

13、毛豆烧茄子,放入一小勺盐。
13、毛豆烧茄子,放入一小勺盐。

14、毛豆烧茄子,加半碗开水。
14、毛豆烧茄子,加半碗开水。

15、毛豆烧茄子,盖上盖子文火烧。
15、毛豆烧茄子,盖上盖子文火烧。

16、毛豆烧茄子,汤匙快要收尽,放入红甜椒,放点醋炒匀即可。
16、毛豆烧茄子,汤匙快要收尽,放入红甜椒,放点醋炒匀即可。

17、毛豆烧茄子,盛盘。清淡,鲜香。
17、毛豆烧茄子,盛盘。清淡,鲜香。

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