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毛豆炒丝瓜木耳

耕心 1923 阅读 0 评论


毛豆炒丝瓜木耳

需要食材

  • 毛豆：100g
  • 丝瓜：300g
  • 木耳：60g
  • 橄榄油：适量
  • 调味鸡汁：适量
  • 生粉：适量
  • 砂糖：适量
  • 清水：适量

制作步骤

1、毛豆炒丝瓜木耳,食材图
1、毛豆炒丝瓜木耳,食材图

2、毛豆炒丝瓜木耳,丝瓜洗净，去皮，切块
2、毛豆炒丝瓜木耳,丝瓜洗净，去皮，切块

3、毛豆炒丝瓜木耳,热油锅
3、毛豆炒丝瓜木耳,热油锅

4、毛豆炒丝瓜木耳,放入丝瓜，煸炒一下
4、毛豆炒丝瓜木耳,放入丝瓜，煸炒一下

5、毛豆炒丝瓜木耳,放入毛豆和云耳
5、毛豆炒丝瓜木耳,放入毛豆和云耳

6、毛豆炒丝瓜木耳,倒入芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀）
6、毛豆炒丝瓜木耳,倒入芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀）

7、毛豆炒丝瓜木耳,煸炒至收汁，熄火盛出
7、毛豆炒丝瓜木耳,煸炒至收汁，熄火盛出

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  • 菜谱分类：月子
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