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孕婴食谱
孕期
栗子烧鸡腿
肖艾米
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需要食材
鸡腿:2个
生栗子:300g
小葱:3棵
蒜:4瓣
姜:3片
生抽:2汤匙
蚝油:1汤匙
白糖:1/2汤匙
盐:适量
制作步骤
1、栗子烧鸡腿,生栗子剥去外皮待用。
2、栗子烧鸡腿,鸡腿剁成块。
3、栗子烧鸡腿,锅里放凉水,放入一棵小葱,再放入剁好的鸡块,大火烧开后再煮2分钟撇净浮沫后将鸡块捞出待用。
4、栗子烧鸡腿,重新起锅,锅里放油烧热,放入小葱,姜和蒜炒香。
5、栗子烧鸡腿,放入鸡块,翻炒至鸡块表面微焦。
6、栗子烧鸡腿,放入2汤匙生抽,1汤匙蚝油和1/2汤匙白糖,翻炒均匀后加适量清水,再放入剥好的栗子。
7、栗子烧鸡腿,炖煮至汤汁收浓,加适量的盐调味就好了。
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菜谱分类:
孕期
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