莲子百合银耳羹

需要食材

  • 银耳:20g
  • 莲子(干):20g
  • 百合(干):15g
  • 薏米:25g
  • 红枣:10颗
  • 冰糖:适量

制作步骤

1、莲子百合银耳羹,准备所需食材
1、莲子百合银耳羹,准备所需食材

2、莲子百合银耳羹,银耳提前用水泡发
2、莲子百合银耳羹,银耳提前用水泡发

3、莲子百合银耳羹,薏米提前用清水浸泡半小时
3、莲子百合银耳羹,薏米提前用清水浸泡半小时

4、莲子百合银耳羹,百合和莲子用水浸泡片刻
4、莲子百合银耳羹,百合和莲子用水浸泡片刻

5、莲子百合银耳羹,泡发的银耳去掉黄色根部,洗净后撕成小朵
5、莲子百合银耳羹,泡发的银耳去掉黄色根部,洗净后撕成小朵

6、莲子百合银耳羹,浸泡好的薏米和莲子洗净,挑去杂质
6、莲子百合银耳羹,浸泡好的薏米和莲子洗净,挑去杂质

7、莲子百合银耳羹,百合洗净备用
7、莲子百合银耳羹,百合洗净备用

8、莲子百合银耳羹,银耳、莲子和薏米一起倒入高压锅中,加入足量清水
8、莲子百合银耳羹,银耳、莲子和薏米一起倒入高压锅中,加入足量清水

9、莲子百合银耳羹,盖好锅盖,大火煮开,待高压锅上汽后,转中小火继续煮15分钟关火
9、莲子百合银耳羹,盖好锅盖,大火煮开,待高压锅上汽后,转中小火继续煮15分钟关火

10、莲子百合银耳羹,高压锅下汽后,打开锅盖,这时的银耳已经煮得有些粘稠状了
10、莲子百合银耳羹,高压锅下汽后,打开锅盖,这时的银耳已经煮得有些粘稠状了

11、莲子百合银耳羹,加入红枣
11、莲子百合银耳羹,加入红枣

12、莲子百合银耳羹,开着锅盖,继续煮15分钟左右即可
12、莲子百合银耳羹,开着锅盖,继续煮15分钟左右即可

13、莲子百合银耳羹,好吃
13、莲子百合银耳羹,好吃

14、莲子百合银耳羹,成品
14、莲子百合银耳羹,成品

15、莲子百合银耳羹,银耳糯糯的
15、莲子百合银耳羹,银耳糯糯的

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