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美容养生
健脾开胃
鲈鱼娇汤
流连幸福食以家
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需要食材
鲈鱼:1条
五味子:6克
生姜:适量
小葱:适量
大蒜:适量
制作步骤
1、鲈鱼娇汤,生姜片 盐 料酒 一起拌匀。
2、鲈鱼娇汤,把生姜汁调汁,均匀的抹在鱼身上。
3、鲈鱼娇汤,鱼,腌制15分钟。
4、鲈鱼娇汤,锅内,油加热,鱼煎两面微黄。
5、鲈鱼娇汤,加水,没过鱼身。
6、鲈鱼娇汤,放入生姜 大蒜 葱 五味子。
7、鲈鱼娇汤,大火煮开。
8、鲈鱼娇汤,倒入料酒
9、鲈鱼娇汤,放一小勺白糖。
10、鲈鱼娇汤,转中火,继续煮15分钟,汤变淡红,鱼肉熟,放入盐调味即可。
11、鲈鱼娇汤,出锅。
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菜谱分类:
健脾开胃
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