需要食材
- 菜苔：100克
- 猪油：15克
- 盐：2克
- 鸡精：2克
- 黄豆酱：一勺
制作步骤
1、绿色美食蒜蓉菜苔,首先熬制出新鲜的猪油，凝固状态最好！白白嫩嫩的特别喜爱！
2、绿色美食蒜蓉菜苔,锅内放入猪油，小火融化，一股香味就出来了！
3、绿色美食蒜蓉菜苔,然后放入蒜末！炒制出蒜香味！
4、绿色美食蒜蓉菜苔,一定要用小火炒出香味哦！炒到蒜末微微发黄就好了！
5、绿色美食蒜蓉菜苔,然后转大火放入菜苔！快速翻炒均匀！裹上猪油！
6、绿色美食蒜蓉菜苔,炒到菜苔变软后，加入食用盐调味！
7、绿色美食蒜蓉菜苔,加入鸡精提鲜！
8、绿色美食蒜蓉菜苔,在加入一勺黄豆酱！口感会更好！
9、绿色美食蒜蓉菜苔,翻炒均匀！一定要用大火，快速的翻炒出味道！
10、绿色美食蒜蓉菜苔,出锅后，趁热吃更好！炒青菜一定要掌握好火候！
11、绿色美食蒜蓉菜苔,一盘素菜是我的最爱！健康美味还养生！
12、绿色美食蒜蓉菜苔,家常口味！欢一起探讨美食制作！
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