需要食材
- 秋葵：200g
- 蒜：4瓣
- 小米椒：2个
- 蒸鱼豉油：1大勺
- 香醋：1照片
- 糖：2g
- 油：2大勺
制作步骤
1、绿色美食凉拌秋葵,秋葵去掉头位部分，不要切太多，否则焯水时会把黏液漏掉
2、绿色美食凉拌秋葵,锅中沸水，放入秋葵水焯2分钟
3、绿色美食凉拌秋葵,捞出秋葵立即放入冰水中冰镇降温
4、绿色美食凉拌秋葵,将秋葵对半切开，可不切断，摆在盘中
5、绿色美食凉拌秋葵,蒜和小米椒切碎备用
6、绿色美食凉拌秋葵,放入一大勺蒸鱼豉油
7、绿色美食凉拌秋葵,放入一小勺香醋
8、绿色美食凉拌秋葵,锅中加热2勺花生油，浇在调好的酱料里
9、绿色美食凉拌秋葵,将调好的酱汁浇在秋葵上即可
10、绿色美食凉拌秋葵,上菜啦~~~
11、绿色美食凉拌秋葵,真是好吃~~~
12、绿色美食凉拌秋葵,有食欲没？
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