辣炒南瓜

需要食材

  • 南瓜:1/2个
  • 大葱:1根
  • 干辣椒:7,8粒
  • 大蒜:2瓣
  • 盐:1.5调料勺
  • 生抽:一调料勺
  • 生粉:一餐勺
  • 水:

制作步骤

1、辣炒南瓜,食材准备好,就这么四样(准确其实就一样)。
1、辣炒南瓜,食材准备好,就这么四样(准确其实就一样)。

2、辣炒南瓜,将南瓜切半去皮切厚片。如何切南瓜在我《南瓜枸杞粥》里有很详细的介绍。
2、辣炒南瓜,将南瓜切半去皮切厚片。如何切南瓜在我《南瓜枸杞粥》里有很详细的介绍。

3、辣炒南瓜,老样子,图省事的话盖上保鲜膜,和一碗水一起放微波炉叮5分钟。
3、辣炒南瓜,老样子,图省事的话盖上保鲜膜,和一碗水一起放微波炉叮5分钟。

4、辣炒南瓜,期间来切配料。干辣椒洗干净擦干切半。让里面籽能出来就可以了。
4、辣炒南瓜,期间来切配料。干辣椒洗干净擦干切半。让里面籽能出来就可以了。

5、辣炒南瓜,大葱切斜刀,这样会更入味,也更符合家常炒菜葱的切法。
5、辣炒南瓜,大葱切斜刀,这样会更入味,也更符合家常炒菜葱的切法。

6、辣炒南瓜,大蒜剥皮切片。
6、辣炒南瓜,大蒜剥皮切片。

7、辣炒南瓜,这时候南瓜应该差不多好了,没好的话可以先把锅热起来。看南瓜状态是能被筷子轻易戳破,说明熟了。
7、辣炒南瓜,这时候南瓜应该差不多好了,没好的话可以先把锅热起来。看南瓜状态是能被筷子轻易戳破,说明熟了。

8、辣炒南瓜,热锅凉油,放入一半!注意是一半!的大蒜和大葱。葱蒜有先后的话一是色泽好看(金银蒜和一部分鲜绿的葱绿)二是香味会有层次!这是麻麻这道菜的独门配方!
8、辣炒南瓜,热锅凉油,放入一半!注意是一半!的大蒜和大葱。葱蒜有先后的话一是色泽好看(金银蒜和一部分鲜绿的葱绿)二是香味会有层次!这是麻麻这道菜的独门配方!

9、辣炒南瓜,看蒜瓣变为漂亮的金色就可以放入南瓜了。
9、辣炒南瓜,看蒜瓣变为漂亮的金色就可以放入南瓜了。

10、辣炒南瓜,将蒜,葱和南瓜翻炒均匀。
10、辣炒南瓜,将蒜,葱和南瓜翻炒均匀。

11、辣炒南瓜,加入半碗温水。
11、辣炒南瓜,加入半碗温水。

12、辣炒南瓜,温水冒泡快开时加入剩下的葱蒜和干辣椒,稍微翻拌下,让配料浸泡在水中。
12、辣炒南瓜,温水冒泡快开时加入剩下的葱蒜和干辣椒,稍微翻拌下,让配料浸泡在水中。

13、辣炒南瓜,等待锅里沸腾煮开期间准备水淀粉,大约四分之一碗。
13、辣炒南瓜,等待锅里沸腾煮开期间准备水淀粉,大约四分之一碗。

14、辣炒南瓜,要等到国内水差不多烧干,只剩一点点在流动的时候加入水淀粉。等汤汁浓稠后就可以关火出锅了!
14、辣炒南瓜,要等到国内水差不多烧干,只剩一点点在流动的时候加入水淀粉。等汤汁浓稠后就可以关火出锅了!

15、辣炒南瓜,正午阳光明媚,让这道辣炒南瓜看起来色泽更加鲜明诱人。
15、辣炒南瓜,正午阳光明媚,让这道辣炒南瓜看起来色泽更加鲜明诱人。

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