1. 首页
  2. 美容养生
  3. 健脾开胃

凉拌紫甘蓝

味谷的厨房 2327 阅读 0 评论


凉拌紫甘蓝

需要食材

  • 紫甘蓝：半个
  • 香菜 ：一小把
  • 炒花生米 ： 40克
  • 糖 ：一匙
  • 醋 ：2大匙
  • 酱油 ：一大匙
  • 盐 ：一小匙
  • 芝麻 ：适量
  • 香油：一匙

制作步骤

1、凉拌紫甘蓝,准备好材料；
1、凉拌紫甘蓝,准备好材料；

2、凉拌紫甘蓝,紫甘蓝切成宽五毫米宽左右;
2、凉拌紫甘蓝,紫甘蓝切成宽五毫米宽左右;

3、凉拌紫甘蓝,用凉开水冲洗干净;
3、凉拌紫甘蓝,用凉开水冲洗干净;

4、凉拌紫甘蓝,放入一小匙盐搅拌均匀腌制十分钟左右；
4、凉拌紫甘蓝,放入一小匙盐搅拌均匀腌制十分钟左右；

5、凉拌紫甘蓝,倒入香油;
5、凉拌紫甘蓝,倒入香油;

6、凉拌紫甘蓝,倒入酱油;
6、凉拌紫甘蓝,倒入酱油;

7、凉拌紫甘蓝,倒入醋;
7、凉拌紫甘蓝,倒入醋;

8、凉拌紫甘蓝,放入白糖;
8、凉拌紫甘蓝,放入白糖;

9、凉拌紫甘蓝,放入香菜;
9、凉拌紫甘蓝,放入香菜;

10、凉拌紫甘蓝,倒入花生米;
10、凉拌紫甘蓝,倒入花生米;

11、凉拌紫甘蓝,最后洒上芝麻；
11、凉拌紫甘蓝,最后洒上芝麻；

12、凉拌紫甘蓝,搅拌均匀即可装碗开吃啦！
12、凉拌紫甘蓝,搅拌均匀即可装碗开吃啦！

点赞(368) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论
立即
投稿
发表
评论 返回
顶部