腊八粥

需要食材

  • 糯米:30g
  • 糙米:30g
  • 黑糯米:30g
  • 麦仁:30g
  • 薏米:30g
  • 红豆:30g
  • 绿豆:30g
  • 黑豆:30g
  • 红枣:7粒
  • 小米:30g
  • 玉米碴:30g
  • 莲子:30g
  • 冰糖:适量
  • 水:2.5升左右
  • 干桂花:少许

制作步骤

1、腊八粥,准备好所需食材。
1、腊八粥,准备好所需食材。

2、腊八粥,冰糖或红糖备好。
2、腊八粥,冰糖或红糖备好。

3、腊八粥,红豆、绿豆、黑豆浸泡过夜。
3、腊八粥,红豆、绿豆、黑豆浸泡过夜。

4、腊八粥,糯米、黑糯米、薏米、糙米、小米、麦仁、玉米碴提前一个小时浸泡。
4、腊八粥,糯米、黑糯米、薏米、糙米、小米、麦仁、玉米碴提前一个小时浸泡。

5、腊八粥,莲子去芯也提前浸泡待用。
5、腊八粥,莲子去芯也提前浸泡待用。

6、腊八粥,红枣去核。
6、腊八粥,红枣去核。

7、腊八粥,准备一锅水,将红豆、黑豆、绿豆先放入冷水锅中煮。
7、腊八粥,准备一锅水,将红豆、黑豆、绿豆先放入冷水锅中煮。

8、腊八粥,大火煮开,转小火焖煮,煮至豆类用手可捻开。大约煮三十分钟左右。
8、腊八粥,大火煮开,转小火焖煮,煮至豆类用手可捻开。大约煮三十分钟左右。

9、腊八粥,放入糯米、黑糯米、薏米、糙米、小米、麦仁、玉米碴。
9、腊八粥,放入糯米、黑糯米、薏米、糙米、小米、麦仁、玉米碴。

10、腊八粥,加入红枣。
10、腊八粥,加入红枣。

11、腊八粥,再次大火煮沸,转小火熬煮。
11、腊八粥,再次大火煮沸,转小火熬煮。

12、腊八粥,煮粥的过程中不时用勺沿同一方向缓慢推动锅底,这样粥不容易糊底,也能让粥尽快变得稠滑。
12、腊八粥,煮粥的过程中不时用勺沿同一方向缓慢推动锅底,这样粥不容易糊底,也能让粥尽快变得稠滑。

13、腊八粥,熬粥大约四十分钟,等到水米柔腻为一,加入冰糖加盖焖一会儿。
13、腊八粥,熬粥大约四十分钟,等到水米柔腻为一,加入冰糖加盖焖一会儿。

14、腊八粥,最后可以加少许干桂花增加粥的香气。腊八粥就做好了!
14、腊八粥,最后可以加少许干桂花增加粥的香气。腊八粥就做好了!

15、腊八粥,趁热吃!
15、腊八粥,趁热吃!

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