
需要食材
- 鲫鱼:1条
- 水果萝卜:300克
- 枸杞子:5克
- 葱(辅料):1段
- 姜(辅料):1块
- 香菜:1根
- 油:3克
- 盐:6克
- 白胡椒粉:少许
- 耗油:5ml
- 料酒:5ml
- 花椒粒:12粒
- 香油:少许
制作步骤

1、萝卜丝鲫鱼汤,准备好鲫鱼。

2、萝卜丝鲫鱼汤,准备好水果萝卜、葱姜、香菜。

3、萝卜丝鲫鱼汤,水果萝卜叉丝儿待用。

4、萝卜丝鲫鱼汤,葱姜香菜切好待用。

5、萝卜丝鲫鱼汤,准备好枸杞子。

6、萝卜丝鲫鱼汤,锅中倒入油,加热至五成热,放入鲫鱼煎至焦黄。

7、萝卜丝鲫鱼汤,鲫鱼翻面继续煎至,放入花椒粒爆香。

8、萝卜丝鲫鱼汤,放入葱姜爆香。

9、萝卜丝鲫鱼汤,再加入盐、料酒、耗油。

10、萝卜丝鲫鱼汤,加入水,烧开锅慢炖20分钟。

11、萝卜丝鲫鱼汤,汤已经开始变白了,将鲫鱼翻面继续炖煮。

12、萝卜丝鲫鱼汤,放入萝卜丝,继续炖煮。

13、萝卜丝鲫鱼汤,放入少许枸杞子,再炖煮5分钟。

14、萝卜丝鲫鱼汤,撒上香菜末、白胡椒粉。

15、萝卜丝鲫鱼汤,滴上少许香油,即可出锅了!

16、萝卜丝鲫鱼汤,水果萝卜甜甜的,让整个鲫鱼汤都香甜鲜美!

17、萝卜丝鲫鱼汤,健康养生喝起来吧!
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