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凉拌黄瓜卷

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凉拌黄瓜卷

需要食材

  • 黄瓜：1根
  • 胡萝卜：1/3条
  • 寿司酱油：15ml
  • 芥末：少许

制作步骤

1、凉拌黄瓜卷,准备好青瓜，洗干净后去头尾。
1、凉拌黄瓜卷,准备好青瓜，洗干净后去头尾。

2、凉拌黄瓜卷,刮成长薄片
2、凉拌黄瓜卷,刮成长薄片

3、凉拌黄瓜卷,胡萝卜削去外皮。
3、凉拌黄瓜卷,胡萝卜削去外皮。

4、凉拌黄瓜卷,胡萝卜切成丝
4、凉拌黄瓜卷,胡萝卜切成丝

5、凉拌黄瓜卷,取几条胡萝卜丝放在青瓜薄片上。
5、凉拌黄瓜卷,取几条胡萝卜丝放在青瓜薄片上。

6、凉拌黄瓜卷,从头卷起来
6、凉拌黄瓜卷,从头卷起来

7、凉拌黄瓜卷,卷好的青瓜卷
7、凉拌黄瓜卷,卷好的青瓜卷

8、凉拌黄瓜卷,放入盘中
8、凉拌黄瓜卷,放入盘中

9、凉拌黄瓜卷,拿一个小碗，挤入芥末
9、凉拌黄瓜卷,拿一个小碗，挤入芥末

10、凉拌黄瓜卷,放入寿司酱油
10、凉拌黄瓜卷,放入寿司酱油

11、凉拌黄瓜卷,搅拌均匀。
11、凉拌黄瓜卷,搅拌均匀。

12、凉拌黄瓜卷,将芥末汁淋在青瓜卷上
12、凉拌黄瓜卷,将芥末汁淋在青瓜卷上

13、凉拌黄瓜卷,清淡爽口的青瓜卷就做好啦
13、凉拌黄瓜卷,清淡爽口的青瓜卷就做好啦

14、凉拌黄瓜卷,非常适合减肥人士
14、凉拌黄瓜卷,非常适合减肥人士

15、凉拌黄瓜卷,一起来享用吧
15、凉拌黄瓜卷,一起来享用吧

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