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快煮小米养生粥

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快煮小米养生粥

需要食材

  • 小米：两碗（小碗）
  • 莲子：一把
  • 红枣：一把
  • 枸杞：一把
  • 薏米：一把
  • 花生：一把
  • 红糖：4块（小）

制作步骤

1、快煮小米养生粥,洗净所有材料，小米，红枣，枸杞，薏米，花生，莲子。小米与这些材料比例为1比1。加水放入高压锅里。
1、快煮小米养生粥,洗净所有材料，小米，红枣，枸杞，薏米，花生，莲子。小米与这些材料比例为1比1。加水放入高压锅里。

2、快煮小米养生粥,大火煮到出气，转小火。10分钟左右，开锅放红糖，3分钟左右！开锅。提示喜欢甜可增加。
2、快煮小米养生粥,大火煮到出气，转小火。10分钟左右，开锅放红糖，3分钟左右！开锅。提示喜欢甜可增加。

3、快煮小米养生粥,放凉出锅！搅拌均匀。
3、快煮小米养生粥,放凉出锅！搅拌均匀。

4、快煮小米养生粥,放碗里！完成。可以喝啦。提示：放冰箱冷藏更好吃！
4、快煮小米养生粥,放碗里！完成。可以喝啦。提示：放冰箱冷藏更好吃！

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