快手早餐-虾仁时蔬面疙瘩

需要食材

  • 鲜虾:5只
  • 番茄:1个
  • 菠菜:适量
  • 面粉:1小碗
  • 盐:依个人口味
  • 料酒:1勺
  • 鸡蛋:1个
  • 姜:2片5

制作步骤

1、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,准备食材,量可以增减。
1、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,准备食材,量可以增减。

2、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,首先将番茄洗干净,再切块。
2、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,首先将番茄洗干净,再切块。

3、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,虾去皮去头去虾线,放入盘中,加入料酒姜丝腌制5分钟。
3、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,虾去皮去头去虾线,放入盘中,加入料酒姜丝腌制5分钟。

4、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,菠菜去根洗干净备用。
4、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,菠菜去根洗干净备用。

5、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,鸡蛋敲碗里,用筷子打散。
5、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,鸡蛋敲碗里,用筷子打散。

6、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,面粉分次加入水,一边用筷子搅拌成絮状即可。
6、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,面粉分次加入水,一边用筷子搅拌成絮状即可。

7、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,所有食材准备工作完成。
7、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,所有食材准备工作完成。

8、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,起油锅,加入腌制过的虾仁煸炒,炒至变色盛出备用。
8、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,起油锅,加入腌制过的虾仁煸炒,炒至变色盛出备用。

9、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,另起油锅,加入切好的番茄翻炒,炒至番茄变软。
9、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,另起油锅,加入切好的番茄翻炒,炒至番茄变软。

10、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,加入纯净水。
10、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,加入纯净水。

11、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,盖上盖子,调到最大档,烧开。
11、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,盖上盖子,调到最大档,烧开。

12、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,烧开后,加入面疙瘩,煮熟。(撒落式将面疙瘩加入汤中)
12、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,烧开后,加入面疙瘩,煮熟。(撒落式将面疙瘩加入汤中)

13、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,面疙瘩煮熟后,淋上蛋液,煮1分钟。
13、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,面疙瘩煮熟后,淋上蛋液,煮1分钟。

14、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,加入菠菜,再加入煸炒过的虾仁。
14、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,加入菠菜,再加入煸炒过的虾仁。

15、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,按个人口味加入盐,搅拌均匀,即可将早餐机断电。
15、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,按个人口味加入盐,搅拌均匀,即可将早餐机断电。

16、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,盛出装入碗中即可享用,快手早餐营养均衡。
16、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,盛出装入碗中即可享用,快手早餐营养均衡。

17、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,我要开动了~
17、快手早餐~虾仁时蔬面疙瘩,我要开动了~

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