需要食材
- 三文鱼：300克
- 黑胡椒粉：5克
- 精盐：3克
- 橄榄油：1勺
制作步骤
1、快手菜 黑椒三文鱼,黑胡椒粉
2、快手菜 黑椒三文鱼,挪威三文鱼
3、快手菜 黑椒三文鱼,用冷水清洗干净
4、快手菜 黑椒三文鱼,用厨房用纸吸去水分
5、快手菜 黑椒三文鱼,把三文鱼切成小块
6、快手菜 黑椒三文鱼,加入精盐
7、快手菜 黑椒三文鱼,加入黑胡椒粉
8、快手菜 黑椒三文鱼,调匀后腌制15分钟
9、快手菜 黑椒三文鱼,锅里加入橄榄油
10、快手菜 黑椒三文鱼,橄榄油烧至7分热的时候放入三文鱼，煎至一面变色立即翻面
11、快手菜 黑椒三文鱼,煎至两面微黄即可
12、快手菜 黑椒三文鱼,黑椒三文鱼出锅了
13、快手菜 黑椒三文鱼,黑椒三文鱼口感鲜嫩，黑胡椒味道浓郁，真的很美味！
发表评论 取消回复