
需要食材
- 苦瓜:
- 黄豆:
- 五花肉:
制作步骤

1、苦瓜黄豆煲五花肉,主要食材就三样

2、苦瓜黄豆煲五花肉,黄豆清洗几次后泡水

3、苦瓜黄豆煲五花肉,五花肉不喜欢吃皮的可以先去掉

4、苦瓜黄豆煲五花肉,冷水下锅,加料酒姜片去腥

5、苦瓜黄豆煲五花肉,水开后即可捞出

6、苦瓜黄豆煲五花肉,用清洗洗掉表面的浮沫

7、苦瓜黄豆煲五花肉,苦瓜去头去尾,对半切开

8、苦瓜黄豆煲五花肉,将里面的瓤刮干净后切大块

9、苦瓜黄豆煲五花肉,水开再放苦瓜,同时下盐

10、苦瓜黄豆煲五花肉,水重新煮开后煮一两分钟

11、苦瓜黄豆煲五花肉,然后过清水洗掉表面盐分

12、苦瓜黄豆煲五花肉,锅内先放难煮的黄豆

13、苦瓜黄豆煲五花肉,然后放手五花肉

14、苦瓜黄豆煲五花肉,最后在放上苦瓜,加过适量的水

15、苦瓜黄豆煲五花肉,大火煮开后改中火煲半个小时以上

16、苦瓜黄豆煲五花肉,加盐调味

17、苦瓜黄豆煲五花肉,五花肉夹出来,等放冷了再切才不会散

18、苦瓜黄豆煲五花肉,这样一锅有汤有肉的解暑汤就完成了
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