需要食材
- 白玉菇：两盒
- 绿青椒：3个
- 红青椒：1个
- 葱：1根
- 橄榄油：半勺
- 十三香：半小勺
- 盐：1小勺
- 酱油：1小勺
制作步骤
1、减脂系#素炒白玉菇青椒#,今日份配菜又来了、美味又好看！
2、减脂系#素炒白玉菇青椒#,白玉菇摘好放入盆内。
3、减脂系#素炒白玉菇青椒#,准备红青椒、绿青椒，红青椒是不辣的，绿青椒微微有一点辣。
4、减脂系#素炒白玉菇青椒#,白玉菇用清水洗一下，大块儿的从中间撕开。
5、减脂系#素炒白玉菇青椒#,切葱花。
6、减脂系#素炒白玉菇青椒#,锅里放水烧开，白玉菇焯一下，不要煮的时间过长。
7、减脂系#素炒白玉菇青椒#,然后捞出控水。
8、减脂系#素炒白玉菇青椒#,红青椒切开切段，切成棱形。
9、减脂系#素炒白玉菇青椒#,切好的红青椒是这样的。
10、减脂系#素炒白玉菇青椒#,绿青椒也这样切。
11、减脂系#素炒白玉菇青椒#,起锅放入橄榄油。
12、减脂系#素炒白玉菇青椒#,接着放入白玉菇，用中小火煸炒。
13、减脂系#素炒白玉菇青椒#,白玉菇放入锅内炒一分钟即可。
14、减脂系#素炒白玉菇青椒#,然后放入红青椒，绿青椒、葱花煸炒一会儿。
15、减脂系#素炒白玉菇青椒#,放入半小勺13香。
16、减脂系#素炒白玉菇青椒#,一小勺盐。
17、减脂系#素炒白玉菇青椒#,一小勺酱油煸炒均匀。
18、减脂系#素炒白玉菇青椒#,出锅前放入半小勺味精提味儿。
19、减脂系#素炒白玉菇青椒#,成品图。美丽又减脂健康营养的素菜。
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