减脂素罗宋汤

需要食材

  • 番茄:2个
  • 土豆:1个
  • 洋葱:1个
  • 红萝卜:1个
  • 盐:根据个人口味添加
  • 橄榄油:少许

制作步骤

1、减脂素罗宋汤,分别把番茄、土豆、红萝卜洗干净去皮
1、减脂素罗宋汤,分别把番茄、土豆、红萝卜洗干净去皮

2、减脂素罗宋汤,土豆1cm大小一块,用水泡着
2、减脂素罗宋汤,土豆1cm大小一块,用水泡着

3、减脂素罗宋汤,番茄切小块
3、减脂素罗宋汤,番茄切小块

4、减脂素罗宋汤,红萝卜切碎粒
4、减脂素罗宋汤,红萝卜切碎粒

5、减脂素罗宋汤,洋葱切丝
5、减脂素罗宋汤,洋葱切丝

6、减脂素罗宋汤,电饭锅里放1.5L水
6、减脂素罗宋汤,电饭锅里放1.5L水

7、减脂素罗宋汤,放入红萝卜、番茄和土豆
7、减脂素罗宋汤,放入红萝卜、番茄和土豆

8、减脂素罗宋汤,开启电饭锅粥/汤功能
8、减脂素罗宋汤,开启电饭锅粥/汤功能

9、减脂素罗宋汤,煲了40分钟时取出一半放进搅拌机打成糊
9、减脂素罗宋汤,煲了40分钟时取出一半放进搅拌机打成糊

10、减脂素罗宋汤,把糊倒回进电饭锅里
10、减脂素罗宋汤,把糊倒回进电饭锅里

11、减脂素罗宋汤,加入洋葱,盖上锅盖继续煮
11、减脂素罗宋汤,加入洋葱,盖上锅盖继续煮

12、减脂素罗宋汤,在快煮好之前放入一点橄榄油个盐即可
12、减脂素罗宋汤,在快煮好之前放入一点橄榄油个盐即可

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