酱香味秋葵寿司纯素版

需要食材

  • 大米:250g
  • 熟白芝麻:5-10g
  • 米醋:20g
  • 香油:少许
  • 生抽:少许
  • 秋葵:4-6根
  • 大根:2-3条
  • 黄瓜:1根
  • 胡萝卜:一根
  • 寿司海苔:2-3张

制作步骤

1、酱香味秋葵寿司(纯素版),大米用水投洗干净
1、酱香味秋葵寿司(纯素版),大米用水投洗干净

2、酱香味秋葵寿司(纯素版),水没过大米一个指节高低,这样蒸出的大米不粘不硬,粒粒分明
2、酱香味秋葵寿司(纯素版),水没过大米一个指节高低,这样蒸出的大米不粘不硬,粒粒分明

3、酱香味秋葵寿司(纯素版),浸泡半个小时后开火蒸大米饭。
3、酱香味秋葵寿司(纯素版),浸泡半个小时后开火蒸大米饭。

4、酱香味秋葵寿司(纯素版),蒸米饭期间把秋葵清洗干净
4、酱香味秋葵寿司(纯素版),蒸米饭期间把秋葵清洗干净

5、酱香味秋葵寿司(纯素版),用水焯一下,变成墨绿即可
5、酱香味秋葵寿司(纯素版),用水焯一下,变成墨绿即可

6、酱香味秋葵寿司(纯素版),捞出焯好的秋葵快速浸入冰水中,这样秋葵保持脆嫩爽口
6、酱香味秋葵寿司(纯素版),捞出焯好的秋葵快速浸入冰水中,这样秋葵保持脆嫩爽口

7、酱香味秋葵寿司(纯素版),把秋葵的蒂切掉备用
7、酱香味秋葵寿司(纯素版),把秋葵的蒂切掉备用

8、酱香味秋葵寿司(纯素版),分别切出两条黄瓜条、胡萝卜条,涂上细盐腌制下备用
8、酱香味秋葵寿司(纯素版),分别切出两条黄瓜条、胡萝卜条,涂上细盐腌制下备用

9、酱香味秋葵寿司(纯素版),大米饭蒸好是粒粒分明,不粘不硬的口感最好吃。
9、酱香味秋葵寿司(纯素版),大米饭蒸好是粒粒分明,不粘不硬的口感最好吃。

10、酱香味秋葵寿司(纯素版),米饭打散放入钢盆中薄薄摊开晾凉
10、酱香味秋葵寿司(纯素版),米饭打散放入钢盆中薄薄摊开晾凉

11、酱香味秋葵寿司(纯素版),米饭凉后放米醋,比例是1:10,就是米醋和大米的比例
11、酱香味秋葵寿司(纯素版),米饭凉后放米醋,比例是1:10,就是米醋和大米的比例

12、酱香味秋葵寿司(纯素版),依次再放香油、生抽调味
12、酱香味秋葵寿司(纯素版),依次再放香油、生抽调味

13、酱香味秋葵寿司(纯素版),撒很多炒熟的白芝麻,拌匀后备用
13、酱香味秋葵寿司(纯素版),撒很多炒熟的白芝麻,拌匀后备用

14、酱香味秋葵寿司(纯素版),竹席上铺一张寿司海苔
14、酱香味秋葵寿司(纯素版),竹席上铺一张寿司海苔

15、酱香味秋葵寿司(纯素版),把拌好的米饭均匀的铺在海苔上
15、酱香味秋葵寿司(纯素版),把拌好的米饭均匀的铺在海苔上

16、酱香味秋葵寿司(纯素版),放两根秋葵在米饭一端,用竹席卷上一点
16、酱香味秋葵寿司(纯素版),放两根秋葵在米饭一端,用竹席卷上一点

17、酱香味秋葵寿司(纯素版),打开竹席,再放一根胡萝卜条,然后再用竹席继续卷
17、酱香味秋葵寿司(纯素版),打开竹席,再放一根胡萝卜条,然后再用竹席继续卷

18、酱香味秋葵寿司(纯素版),打开竹席放一根黄瓜条,用竹席继续卷
18、酱香味秋葵寿司(纯素版),打开竹席放一根黄瓜条,用竹席继续卷

19、酱香味秋葵寿司(纯素版),打开竹席放一根大根,继续用竹席卷上,并用力
19、酱香味秋葵寿司(纯素版),打开竹席放一根大根,继续用竹席卷上,并用力

20、酱香味秋葵寿司(纯素版),最后卷成这样实实紧紧的。
20、酱香味秋葵寿司(纯素版),最后卷成这样实实紧紧的。

21、酱香味秋葵寿司(纯素版),打开竹席,取出海苔饭卷,用刀沾水,然后切成段,漂亮的五角秋葵就露出来啦
21、酱香味秋葵寿司(纯素版),打开竹席,取出海苔饭卷,用刀沾水,然后切成段,漂亮的五角秋葵就露出来啦

22、酱香味秋葵寿司(纯素版),大功告成最后装盘,可以蘸着番茄沙司一起吃。
22、酱香味秋葵寿司(纯素版),大功告成最后装盘,可以蘸着番茄沙司一起吃。

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