
需要食材
- 鸡腿:2个
- 山药:1小根
- 小米:80g
- 盐:2克
- 鸡精:2克
- 太太乐鲜鸡汁:适量
- 香油:1勺
- 生菜:2片
- 姜丝:适量
制作步骤

1、鸡肉山药粥,鸡腿洗净去骨,切小块

2、鸡肉山药粥,小米淘洗一下

3、鸡肉山药粥,山药去皮洗净切小块

4、鸡肉山药粥,生菜洗净切小段

5、鸡肉山药粥,姜丝

6、鸡肉山药粥,锅中加入适量清水,放入鸡肉、姜丝,加入少许料酒,大火煮沸焯烫两分钟

7、鸡肉山药粥,捞出清洗干净

8、鸡肉山药粥,鸡肉放入砂锅中

9、鸡肉山药粥,倒入小米

10、鸡肉山药粥,放入山药

11、鸡肉山药粥,放入姜丝

12、鸡肉山药粥,加入1000ml饮用水大火烧开转中小火炖煮二十分钟,期间用汤勺搅拌数次,防止粘锅底

13、鸡肉山药粥,煮熟

14、鸡肉山药粥,挤入适量的鲜鸡汁

15、鸡肉山药粥,根据个人口味加入适量盐

16、鸡肉山药粥,加入一勺香油

17、鸡肉山药粥,鸡精调味

18、鸡肉山药粥,放入生菜搅拌均匀即可食用

19、鸡肉山药粥,鸡肉山药粥成品图

20、鸡肉山药粥,健养胃,营养丰富!
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