需要食材
- 鸡脯肉：90克
- 胡萝卜：45克
- 青豆：20克
- 玉米粒：20克
- 生抽：少许
- 料酒：少许
- 鸡蛋：一个
- 胡椒粉：少许
- 葱：少许
- 淀粉：一勺
- 盐：少许
- 味精：少许
- 生菜：三片
- 番茄：三片
- 沙拉酱：适量
制作步骤
1、鸡肉蔬菜饼汉堡,胡萝卜洗净
2、鸡肉蔬菜饼汉堡,切碎备用
3、鸡肉蔬菜饼汉堡,青豆，玉米煮熟
4、鸡肉蔬菜饼汉堡,切碎备用
5、鸡肉蔬菜饼汉堡,鸡脯肉切块
6、鸡肉蔬菜饼汉堡,葱切碎
7、鸡肉蔬菜饼汉堡,放入绞肉机中，绞成肉馅
8、鸡肉蔬菜饼汉堡,取出放入盆中
9、鸡肉蔬菜饼汉堡,打入一个鸡蛋，加入少许生抽，料酒，胡椒粉
10、鸡肉蔬菜饼汉堡,搅打上劲，腌制10分钟
11、鸡肉蔬菜饼汉堡,加入少许盐和味精，胡萝卜，玉米，青豆。
12、鸡肉蔬菜饼汉堡,搅拌均匀
13、鸡肉蔬菜饼汉堡,取电饼铛加热，倒入少许油
14、鸡肉蔬菜饼汉堡,馅揉成小饼，放入电饼铛中煎至一面金黄，在反面
15、鸡肉蔬菜饼汉堡,煎至两面金黄即可出锅
16、鸡肉蔬菜饼汉堡,生菜洗净，控水
17、鸡肉蔬菜饼汉堡,番茄洗净
18、鸡肉蔬菜饼汉堡,切片
19、鸡肉蔬菜饼汉堡,取提前做好的汉堡胚从中间切开
20、鸡肉蔬菜饼汉堡,放上生菜，挤上沙拉酱
21、鸡肉蔬菜饼汉堡,放上煎好的鸡肉饼，在放上番茄片
22、鸡肉蔬菜饼汉堡,在另一片汉堡胚上抹上沙拉酱
23、鸡肉蔬菜饼汉堡,盖上即可
24、鸡肉蔬菜饼汉堡,汉堡鸡肉蔬菜饼，开吃了。
25、鸡肉蔬菜饼汉堡,成品图
26、鸡肉蔬菜饼汉堡,成品图
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