需要食材
- 鸡胸肉：500克
- 红枣：3颗
- 姜：2片
- 葱：1根
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制作步骤
1、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱,食材：鸡胸肉 500克，红枣 3颗，姜 2片，葱 1根
2、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱, 晾凉后装进保鲜袋。
3、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱, 用擀面杖尽量压扁。
4、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱,擀扁的鸡肉倒出来，搓散。想做好蓬松棉絮般的肉松这步很重要。
5、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱,接下来不粘锅最小火慢炒，不停翻炒。什么调味都没加，想加调味在这里可以下锅一起炒。
6、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱,炒到肉松呈干爽的状态。我炒了7分钟，时间跟肉的多少、肉的干湿度都有关。
7、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱,入料理机打碎。
8、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱, 如果感觉还有点湿，倒回锅里继续炒。炒的越干，才有利于保存。
9、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱,好了，细碎的肉松完成了，这样的状态1岁以下的宝宝也能驾驭。炒制好的肉松倒入烤盘摊凉后密封包装冷藏保存。
10、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱, 搓好的鸡肉也可直接入面包机，执行肉松/果酱程序。
11、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱,出来就是很轻盈蓬松的肉松。
12、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱,轻轻一捏，全是小沫沫~这样的肉松可以放心给小主们吃。
13、鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱,比较下，经过料理机打过的肉松适合1岁以下的宝宝吃，这样的肉松更适合叫他“肉粉”。想要长长蓉抖抖的肉松，经过料理机的肉松就做不到了。
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