金枪鱼沙拉

需要食材

  • 金枪鱼罐头(水浸):80g
  • 胡萝卜:150g
  • 丘比日式沙拉汁:适量

制作步骤

1、金枪鱼沙拉,材料准备。
1、金枪鱼沙拉,材料准备。

2、金枪鱼沙拉,金枪鱼罐头开一个小口,把里面的水尽量倒干净。
2、金枪鱼沙拉,金枪鱼罐头开一个小口,把里面的水尽量倒干净。

3、金枪鱼沙拉,胡萝卜切成细丝备用。
3、金枪鱼沙拉,胡萝卜切成细丝备用。

4、金枪鱼沙拉,把金枪鱼肉倒进一个大的沙拉碗,用筷子打散,放在一旁备用。
4、金枪鱼沙拉,把金枪鱼肉倒进一个大的沙拉碗,用筷子打散,放在一旁备用。

5、金枪鱼沙拉,热锅。倒入少许食用油。
5、金枪鱼沙拉,热锅。倒入少许食用油。

6、金枪鱼沙拉,放入胡萝卜,翻炒。
6、金枪鱼沙拉,放入胡萝卜,翻炒。

7、金枪鱼沙拉,加入少许盐调味,再稍稍炒至胡萝卜微微变软就可以了。
7、金枪鱼沙拉,加入少许盐调味,再稍稍炒至胡萝卜微微变软就可以了。

8、金枪鱼沙拉,炒好的胡萝卜放到金枪鱼的碗中。
8、金枪鱼沙拉,炒好的胡萝卜放到金枪鱼的碗中。

9、金枪鱼沙拉,根据自己的口味倒入适量沙拉汁。
9、金枪鱼沙拉,根据自己的口味倒入适量沙拉汁。

10、金枪鱼沙拉,搅拌均匀就可以了。中途可以尝一下味道,不够味道再加点沙拉汁就好。
10、金枪鱼沙拉,搅拌均匀就可以了。中途可以尝一下味道,不够味道再加点沙拉汁就好。

11、金枪鱼沙拉,在上面撒点黑椒碎,就是很棒的小菜了!
11、金枪鱼沙拉,在上面撒点黑椒碎,就是很棒的小菜了!

12、金枪鱼沙拉,也可以放在卷饼里,就是美美的早餐啦!
12、金枪鱼沙拉,也可以放在卷饼里,就是美美的早餐啦!

13、金枪鱼沙拉,做成厚厚的三明治也是棒棒哒!
13、金枪鱼沙拉,做成厚厚的三明治也是棒棒哒!

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