需要食材
- 胚芽米：250克
- 糯米：50克
- 寿司海苔：4片
- 胡萝卜：1根
- 黄瓜：1根
- 鸡蛋：6个
- 金枪鱼罐头：1-2盒
- 寿司醋：30ml
- 寿司酱油：5克
- 盐：5克
- 寿司酱油：10ml
- 熟黑芝麻：10克
制作步骤
1、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,胚芽米2杯半，糯米半杯，用电饭锅煮饭。
2、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,米饭焖好，可以在锅中焖20分钟，口感会更好。
3、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,准备好食材。寿司海苔、金枪鱼罐头、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、寿司醋、寿司酱油。
4、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,蔬菜切条待用。
5、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,将米饭盛出来放入碗中，撒上一些黑芝麻。
6、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,淋上15ml寿司醋。
7、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,用勺将米饭与醋拌均匀，竖着翻拌，避免米粒拌碎了。
8、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,打两个鸡蛋，放一点盐，搅拌均匀，锅中放油摊鸡蛋饼。
9、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,寿司卷帘内外可以铺上保鲜膜。
10、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,放上一片海苔片。
11、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,铺上一层米饭，四边可以少留些空位，不用全铺满。
12、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,再放上煎好的鸡蛋饼。
13、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,鸡蛋饼上放上黄瓜、胡萝卜条、金枪鱼肉。
14、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,从顶部开始卷起，逐渐取出帘子，往前卷起。将最后多余的蛋卷剪掉即可收边。
15、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,卷好的寿司卷是这样滴。
16、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,用刀将寿司卷切成均匀的小段儿。
17、金枪鱼胚芽米寿司 | 便当,将寿司摆入盘中。一盘诱人的金枪鱼胚芽米寿司就可以吃啦！可以配上一些寿司酱油、青芥末一起吃。放入饭盒，便当做好了。
发表评论 取消回复