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健脾开胃猪肉粥

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健脾开胃猪肉粥

需要食材

  • 猪肉：25g
  • 莲藕：35g
  • 大米：20g
  • 娃娃菜：2片

制作步骤

1、健脾开胃猪肉粥,莲藕切丁。
1、健脾开胃猪肉粥,莲藕切丁。

2、健脾开胃猪肉粥,放入辅食机蒸20分钟。
2、健脾开胃猪肉粥,放入辅食机蒸20分钟。

3、健脾开胃猪肉粥,加水搅打成泥。
3、健脾开胃猪肉粥,加水搅打成泥。

4、健脾开胃猪肉粥,娃娃菜焯至熟透。
4、健脾开胃猪肉粥,娃娃菜焯至熟透。

5、健脾开胃猪肉粥,捞出后叶梗分开，菜梗斜切，菜叶剁碎。
5、健脾开胃猪肉粥,捞出后叶梗分开，菜梗斜切，菜叶剁碎。

6、健脾开胃猪肉粥,猪肉切片，热水下锅焯水，撇去浮沫后捞出。
6、健脾开胃猪肉粥,猪肉切片，热水下锅焯水，撇去浮沫后捞出。

7、健脾开胃猪肉粥,放入辅食机搅打成肉沫。
7、健脾开胃猪肉粥,放入辅食机搅打成肉沫。

8、健脾开胃猪肉粥,放入辅食机搅打成肉沫。
8、健脾开胃猪肉粥,放入辅食机搅打成肉沫。

9、健脾开胃猪肉粥,搅拌均匀，煮2分钟。
9、健脾开胃猪肉粥,搅拌均匀，煮2分钟。

10、健脾开胃猪肉粥,完成啦 ！
10、健脾开胃猪肉粥,完成啦 ！

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  • 菜谱分类：孕期
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