椒麻巴沙鱼承包你的整个胃

需要食材

  • 巴沙鱼:约400g
  • 海带:50g
  • 油菜:一颗
  • 红小米椒:3个
  • 胡椒粉:少许
  • 食用油:100g
  • 姜:一小块
  • 料酒:一茶匙
  • 盐:约8g

制作步骤

1、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,准备好食材。
1、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,准备好食材。

2、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,巴沙鱼提前化冻,切块。
2、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,巴沙鱼提前化冻,切块。

3、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,加入料酒。
3、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,加入料酒。

4、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,胡椒粉和盐,腌制15分钟。
4、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,胡椒粉和盐,腌制15分钟。

5、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,油菜入水焯。
5、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,油菜入水焯。

6、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,海带切丝焯一下。
6、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,海带切丝焯一下。

7、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,腌制好的巴沙鱼蒸熟。
7、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,腌制好的巴沙鱼蒸熟。

8、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,蔬菜铺底,将蒸熟的巴沙鱼放在蔬菜上。
8、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,蔬菜铺底,将蒸熟的巴沙鱼放在蔬菜上。

9、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,趁热直接浇在鱼肉上。
9、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,趁热直接浇在鱼肉上。

10、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,成品图。
10、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,成品图。

11、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,成品图。
11、椒麻巴沙鱼,承包你的整个胃,成品图。

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