健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁

需要食材

  • 芹菜:一根
  • 芦笋:两根
  • 黄瓜:一根
  • 凉开水:一杯
  • 蜂蜜:适量

制作步骤

1、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,首先我们准备好所有食材!
1、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,首先我们准备好所有食材!

2、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,黄瓜如图所示切成小块,备用!
2、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,黄瓜如图所示切成小块,备用!

3、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,芹菜切去根部,摘去叶子,洗净!
3、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,芹菜切去根部,摘去叶子,洗净!

4、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,用手把芹菜表面的老丝撕掉!
4、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,用手把芹菜表面的老丝撕掉!

5、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,芹菜如图所示切成小丁,备用!
5、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,芹菜如图所示切成小丁,备用!

6、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,芦笋剪去尾部老的部分,洗净,再如图所示,用削皮刀削掉尾部的老皮!
6、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,芦笋剪去尾部老的部分,洗净,再如图所示,用削皮刀削掉尾部的老皮!

7、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,芦笋切成小丁,备用!
7、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,芦笋切成小丁,备用!

8、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,将芹菜丁,黄瓜丁,芦笋丁全部放入料理杯!
8、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,将芹菜丁,黄瓜丁,芦笋丁全部放入料理杯!

9、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,加入凉开水!
9、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,加入凉开水!

10、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,盖上料理杯的盖子!
10、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,盖上料理杯的盖子!

11、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,拧紧盖子!
11、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,拧紧盖子!

12、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,扣到打汁机上,旋转至严实位置!
12、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,扣到打汁机上,旋转至严实位置!

13、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,按下开关,一分钟!
13、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,按下开关,一分钟!

14、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,按照芽芽的惯例,还是要美美的摆拍一下的????
14、健康饮食之芹菜芦笋黄瓜汁,按照芽芽的惯例,还是要美美的摆拍一下的????

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