需要食材
- 鸡蛋：2只
- 牛奶：240ml
- 低筋面粉：80g
- 橄榄油或玉米油：4g
- 香蕉：1根
- 蓝莓：随意
- 蜂蜜：依口感
- 黑巧克力(可可含量75%左右）：10g(可免)
制作步骤
1、减肥版香蕉可丽饼,2只鸡蛋打散（无明显蛋清感）
2、减肥版香蕉可丽饼,另准备个大碗放80g低筋面粉，无需过筛
3、减肥版香蕉可丽饼,加入240ml牛奶，用手动打蛋器搅打到无颗粒
4、减肥版香蕉可丽饼,将面奶液倒入蛋液中混合均匀
5、减肥版香蕉可丽饼,将面奶蛋液过筛
6、减肥版香蕉可丽饼,得细腻饼糊
7、减肥版香蕉可丽饼,4g橄榄油或玉米油（克数称不敏感，我用毫克称称出，换成家家有的匙展示给大家～见下一步）
8、减肥版香蕉可丽饼,大概就是8分满的匙，将油倒入饼糊
9、减肥版香蕉可丽饼,搅匀后的最终饼糊
10、减肥版香蕉可丽饼,一勺（火锅用勺）饼糊倒入不粘锅
11、减肥版香蕉可丽饼,晃匀再开中小火
12、减肥版香蕉可丽饼,边缘熟了饼面起泡，表面微有凝固就可以了，这个时间很短
13、减肥版香蕉可丽饼,（同上一步）有时会因为火力大小泡泡大小也不一样的，这样也好了
14、减肥版香蕉可丽饼,关火，用硅胶刮刀将饼边铲一圈
15、减肥版香蕉可丽饼,直接倒在盘子里，趁热铺平整，饼一层层扣在一起即可
16、减肥版香蕉可丽饼,香蕉切片
17、减肥版香蕉可丽饼,用皮包上
18、减肥版香蕉可丽饼,小包裹的样子
19、减肥版香蕉可丽饼,在包好的饼上放点香蕉片和蓝莓点缀撒上蜂蜜～超甜蜜的
20、减肥版香蕉可丽饼,另一种三角形的，三块香蕉放一角
21、减肥版香蕉可丽饼,折叠后再放三块
22、减肥版香蕉可丽饼,再折叠就好了
23、减肥版香蕉可丽饼,黑巧克力用45度水（手触略微有点烫）隔水融化。（可可含量75%左右的黑巧克力，非但不会胖还有减肥的效果，当然请注意热量，每天不超过30g我们这里用的还不足10g放心吧，当然你也可以不吃，因为蜂蜜的已经非常好吃啦哈哈）
24、减肥版香蕉可丽饼,装入裱花袋（没有的可以用保鲜袋）
25、减肥版香蕉可丽饼,挤在装饰好的饼上即可～也可以再撒点喜欢的坚果碎
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