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孕婴食谱
孕期
鸡蛋蒸丸子
薄灰
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需要食材
鸡蛋:3个
猪肉馅:200克
香菇:1朵
胡萝卜:1小块
盐:1/2小匙
蚝油:1大匙
料酒:少许
清汤:3大匙
水淀粉:1大匙
植物油:1匙
制作步骤
1、鸡蛋蒸丸子,准备所需材料。
2、鸡蛋蒸丸子,将鸡蛋洗净,放入冷水锅中煮熟,捞出剥去蛋壳,切成两半,再将蛋黄取出留蛋白备用。
3、鸡蛋蒸丸子,猪肉馅加入盐、蚝油、料酒、葱末,用筷子顺顺一个方向搅拌至肉馅上劲。
4、鸡蛋蒸丸子,双手蘸少许水,将肉馅做成丸子,酿入鸡蛋白内。
5、鸡蛋蒸丸子,放入蒸锅中蒸至肉馅熟嫩后端出。
6、鸡蛋蒸丸子,锅内加适量油烧热,放入香菇末、胡萝卜末、盐、清汤烧开,再用水淀粉勾芡。
7、鸡蛋蒸丸子,淋在肉丸上即可。
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菜谱分类:
孕期
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