
需要食材
- 莴苣:半根
- 鸡胸肉:150克
- 胡萝卜:1根
- 大蒜:3瓣
- 蚝油:1勺
- 料酒:1勺
- 花生油:1勺
- 盐:半勺
- 花椒粉:0.5克
- 大米:150克
- 糯米:80克
制作步骤

1、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,首先备齐所有的食材。

2、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,鸡胸肉洗净后切成小丁,加入料酒去腥。

3、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,再放入淀粉,这样炒出来的鸡丁鲜嫩多汁不发柴。

4、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,把鸡胸肉搅拌均匀腌制10分钟。

5、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,莴苣去外皮洗净切成小丁,胡萝卜刻成宝贝喜欢的小花朵,大蒜去皮切薄片。

6、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,热锅倒入花生油烧热,放入腌制好的鸡丁。

7、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,大火快速翻炒至鸡丁变色,加入大蒜片和胡萝卜,继续快速翻炒片刻。

8、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,这个时候加入蚝油调味调色增加口感。

9、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,大火继续翻炒至胡萝卜变软,这样胡萝卜素才会彻底释放出来好吸收。

10、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,加入莴苣丁翻炒均匀。

11、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,加入花椒粉增香。

12、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,再加入盐调味。

13、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,大火快速翻炒至莴苣断生变色即可关火。

14、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,大米和糯米洗净后浸泡半个小时,放入电饭煲加入适量的清水。

15、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,按煮饭键蒸熟米饭,把蒸熟的米饭打散。

16、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,把打散的米饭用模具做出形状,我今天给宝贝做了她喜欢的小兔子,按上眼睛,做个嘴唇就可以了。

17、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,把炒好的鸡丁莴苣码放到小兔子周围就可以让宝贝享用啦。

18、鸡丁莴苣小炒@小兔子饭团,鸡丁莴苣小炒,营养丰富又鲜嫩多汁,加上萌萌的小兔子,我家宝贝超喜欢。
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