豇豆烧茄子

需要食材

  • 茄子:400克
  • 豇豆:250克
  • 虾米:15克
  • 生姜:一块
  • 大蒜:三瓣
  • 盐:适量
  • 酱油:适量
  • 蚝油:适量
  • 油:适量
  • 干辣椒:半根

制作步骤

1、豇豆烧茄子,准备食材。
1、豇豆烧茄子,准备食材。

2、豇豆烧茄子,茄子去蒂洗净
2、豇豆烧茄子,茄子去蒂洗净

3、豇豆烧茄子,茄子切段再对半切开,最后切成长条
3、豇豆烧茄子,茄子切段再对半切开,最后切成长条

4、豇豆烧茄子,放入水里再洗一次,水会变得黄黄的。这是茄子里的单宁物质溶到水里了。
4、豇豆烧茄子,放入水里再洗一次,水会变得黄黄的。这是茄子里的单宁物质溶到水里了。

5、豇豆烧茄子,再次放水,放一些盐浸泡一下
5、豇豆烧茄子,再次放水,放一些盐浸泡一下

6、豇豆烧茄子,豇豆切去头尾后洗净
6、豇豆烧茄子,豇豆切去头尾后洗净

7、豇豆烧茄子,切成段备用
7、豇豆烧茄子,切成段备用

8、豇豆烧茄子,虾米洗净备用
8、豇豆烧茄子,虾米洗净备用

9、豇豆烧茄子,生姜去皮切成丝
9、豇豆烧茄子,生姜去皮切成丝

10、豇豆烧茄子,大蒜去皮拍扁切成小丁
10、豇豆烧茄子,大蒜去皮拍扁切成小丁

11、豇豆烧茄子,辣椒洗净切成薄片
11、豇豆烧茄子,辣椒洗净切成薄片

12、豇豆烧茄子,锅内放适量油烧热
12、豇豆烧茄子,锅内放适量油烧热

13、豇豆烧茄子,加入姜蒜爆香。
13、豇豆烧茄子,加入姜蒜爆香。

14、豇豆烧茄子,放入虾米炒一会儿
14、豇豆烧茄子,放入虾米炒一会儿

15、豇豆烧茄子,放入豇豆翻炒
15、豇豆烧茄子,放入豇豆翻炒

16、豇豆烧茄子,炒至变色
16、豇豆烧茄子,炒至变色

17、豇豆烧茄子,加入辣椒片
17、豇豆烧茄子,加入辣椒片

18、豇豆烧茄子,加入茄子一起翻炒均匀
18、豇豆烧茄子,加入茄子一起翻炒均匀

19、豇豆烧茄子,加入适量清水,焖煮至水份收干。
19、豇豆烧茄子,加入适量清水,焖煮至水份收干。

20、豇豆烧茄子,加入适量盐
20、豇豆烧茄子,加入适量盐

21、豇豆烧茄子,少许蚝油
21、豇豆烧茄子,少许蚝油

22、豇豆烧茄子,最后加入适量酱油,翻炒均匀后即可出锅装盘。
22、豇豆烧茄子,最后加入适量酱油,翻炒均匀后即可出锅装盘。

23、豇豆烧茄子,成品图。
23、豇豆烧茄子,成品图。

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