鸡蛋卷饼销魂吃法边看边流口水啦

需要食材

  • 鸡蛋:2个
  • 面粉:适量
  • 水:适量
  • 胡萝卜:适量
  • 紫甘蓝:适量
  • 黄瓜:适量
  • 生菜:适量
  • 瘦肉:适量
  • 小葱:3.5根
  • 盐:适量
  • 油:适量
  • 五香粉:适量

制作步骤

1、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,准备好的蔬菜。
1、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,准备好的蔬菜。

2、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,鸡蛋打入碗中。
2、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,鸡蛋打入碗中。

3、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,搅散,放入面粉,盐,五香粉。
3、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,搅散,放入面粉,盐,五香粉。

4、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,加入水,搅匀成糊状,由于鸡蛋饼要卷蔬菜,调稀点,出来的饼才薄。
4、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,加入水,搅匀成糊状,由于鸡蛋饼要卷蔬菜,调稀点,出来的饼才薄。

5、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,洗干净的紫甘蓝切丝。
5、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,洗干净的紫甘蓝切丝。

6、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,黄瓜擦丝。
6、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,黄瓜擦丝。

7、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,胡萝卜擦丝。
7、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,胡萝卜擦丝。

8、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,不喜欢吃生的,在开水中焯一下,更容易消化。
8、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,不喜欢吃生的,在开水中焯一下,更容易消化。

9、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,肉丝用生抽腌制几分钟,味道可稍重点,因为要拌蔬菜。这步可最先做,或根据自己的速度来调整。
9、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,肉丝用生抽腌制几分钟,味道可稍重点,因为要拌蔬菜。这步可最先做,或根据自己的速度来调整。

10、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,热锅冷油炒熟,加盐。
10、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,热锅冷油炒熟,加盐。

11、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,拌入准备好的蔬汁丝中,备用。
11、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,拌入准备好的蔬汁丝中,备用。

12、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,热锅冷油倒入一点点油,沾满锅底。调小火,倒入够摊满锅底的蛋液。(当然,用电饼档更方便)
12、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,热锅冷油倒入一点点油,沾满锅底。调小火,倒入够摊满锅底的蛋液。(当然,用电饼档更方便)

13、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,表面凝固后翻面,和正面同样的时间就熟了。
13、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,表面凝固后翻面,和正面同样的时间就熟了。

14、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,饼面涂抹番茄酱。
14、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,饼面涂抹番茄酱。

15、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,放入准备好的蔬菜,卷起。
15、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,放入准备好的蔬菜,卷起。

16、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,小葱叶在开水中过下,捆卷饼上。
16、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,小葱叶在开水中过下,捆卷饼上。

17、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,诱人。
17、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,诱人。

18、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,营养早餐来了。
18、鸡蛋卷饼销魂吃法,边看边流口水啦,营养早餐来了。

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