需要食材
- 鸡翅：300g
- 米饭：80g
- 胡萝卜丁：20g
- 火腿肠：20g
- 黄瓜：20g
- 耗油、老抽、植物油，蜂蜜：适量
- 盐、五香粉、花椒粉、糖：适量
- 料酒：适量
制作步骤
1、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,准备食材如图
2、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,将鸡翅剔骨
3、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,中间两要小骨用同样的方法用剪刀慢慢分离，再慢慢转动拔出骨头，鸡翅的骨头就剔好了
4、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,依次剔完，装入碗中
5、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,倒入料酒，淹没鸡翅肉即可
6、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,再放入老抽、盐、五香粉、胡椒粉、大葱、玉米淀粉、耗油、白糖
7、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,为了更好的入味，最后倒入适量的植物油
8、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,让调料与鸡翅完全搅拌均匀，按摩鸡肉
9、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,为了更好的入味儿，用保鲜膜密封起来，或是盖上盖子密封。腌制时长最好是15分钟以上3小时以内。
10、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,接着我们要来准备鸡翅包饭里面的炒饭啦
11、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,将火腿粒与胡萝卜丁和黄瓜粒一起炒至2分钟
12、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,接着放入鸡蛋与米饭炒香，在这个过程中加入适量酱油进行翻炒，色泽会更加诱人哦
13、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,米饭稍微凉却后，将炒好的米饭装进裱花袋中
14、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,然后依次装进鸡翅中
15、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,在烤盘中铺上锡纸，摆放好鸡翅
16、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,为了鸡翅的口感与色相，再进入烤箱之前，我们为鸡翅刷上一层蜂蜜与植物油
17、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,然后就可以放入烤箱了
18、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,烤箱预热200度，烤20分钟
19、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,烤箱中的鸡翅
20、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,20分钟烤好后翻面，刷一层油和蜂蜜，再烤15分钟即可
21、鸡翅包饭！颜值逆天 好吃到跳舞,烤好的鸡翅色泽均匀，一口一个鸡翅，其中的米饭香糯可口，鸡翅香脆肉嫩
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