
需要食材
- 黑米:100克
- 大米、小米、糯米:各30克
- 红枣:6颗
- 花生:小把
制作步骤

1、红枣黑米粥,准备所需食材

2、红枣黑米粥,黑米清洗一下

3、红枣黑米粥,大米、小米、糯米清洗一下

4、红枣黑米粥,花生清洗一下

5、红枣黑米粥,红枣清洗一下

6、红枣黑米粥,去核(红枣核是燥的,去掉比较好)

7、红枣黑米粥,把所有洗过的食材放入锅里

8、红枣黑米粥,加入适量的水

9、红枣黑米粥,盖盖煮上四十分钟左右

10、红枣黑米粥,三十分钟时候的样子,其实煮粥最好的就是煮开一会后,开盖让它滚上一会,这样煮出来的粥比较有粥胶粘稠感。(个人喜欢????)

11、红枣黑米粥,四十五分钟后的样子????~

12、红枣黑米粥,准备开吃了????~阳光下看得有点红????

13、红枣黑米粥,女人多吃这个有好处

14、红枣黑米粥,一个人全部干完了????

15、红枣黑米粥,嘻嘻????~
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