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食疗养生
红烧猪蹄
同学小裕
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需要食材
裕滨纯粮年猪带筋猪蹄 :500g
酱油:1茶匙
生抽:2汤匙
料酒:2汤匙
盐:
制作步骤
1、红烧猪蹄,裕滨纯粮年猪带筋猪蹄用水焯一下,煮出浮沫血水,捞出沥干待用;
2、红烧猪蹄,准备生姜、大蒜、辣椒、葱花、八角、桂皮、冰糖;
3、红烧猪蹄,加入姜片、八角、桂皮爆香,再下猪蹄料酒翻炒均匀;
4、红烧猪蹄,加入冰糖、生抽均匀翻炒,加入辣椒大蒜;
5、红烧猪蹄,此时的带筋猪蹄已经明显上色了,马上加水,大火烧开;
6、红烧猪蹄,烧开之后转小火,盖上锅盖焖煮30-40分钟让猪蹄煮透;
7、红烧猪蹄,大火收汁,加少许盐、辣椒即可;
8、红烧猪蹄,出锅前撒上葱花即可出锅了。
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菜谱分类:
食疗养生
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