红烧三文鱼

需要食材

  • 挪威三文鱼:500克
  • 鲜姜:1小块
  • 大蒜:3瓣
  • 玉米淀粉:1小勺
  • 玉米油:1烧
  • 蒸鱼豉油:1小勺
  • 柠檬汁:1小勺
  • 精盐:4克

制作步骤

1、红烧三文鱼,挪威冰鲜三文鱼腹
1、红烧三文鱼,挪威冰鲜三文鱼腹

2、红烧三文鱼,把三文鱼用冷水冲洗干净,用厨房用纸吸干水份
2、红烧三文鱼,把三文鱼用冷水冲洗干净,用厨房用纸吸干水份

3、红烧三文鱼,把三文鱼切成4大块
3、红烧三文鱼,把三文鱼切成4大块

4、红烧三文鱼,鲜姜削皮后切成小片,大蒜切成小片
4、红烧三文鱼,鲜姜削皮后切成小片,大蒜切成小片

5、红烧三文鱼,玉米淀粉加入冷水调成水淀粉
5、红烧三文鱼,玉米淀粉加入冷水调成水淀粉

6、红烧三文鱼,炒锅烧热后加入玉米油,油烧热后加入三文鱼,全程小火煎制,先煎鱼皮,把鱼皮煎至焦黄
6、红烧三文鱼,炒锅烧热后加入玉米油,油烧热后加入三文鱼,全程小火煎制,先煎鱼皮,把鱼皮煎至焦黄

7、红烧三文鱼,然后再煎鱼肉两侧,煎至变色即可
7、红烧三文鱼,然后再煎鱼肉两侧,煎至变色即可

8、红烧三文鱼,把煎好的三文鱼夹出来
8、红烧三文鱼,把煎好的三文鱼夹出来

9、红烧三文鱼,利用锅里的余油煸炒花椒粒,姜片和蒜片
9、红烧三文鱼,利用锅里的余油煸炒花椒粒,姜片和蒜片

10、红烧三文鱼,炒出香味后加入蒸鱼豉油
10、红烧三文鱼,炒出香味后加入蒸鱼豉油

11、红烧三文鱼,加入精盐调味
11、红烧三文鱼,加入精盐调味

12、红烧三文鱼,加入煎好的三文鱼,加入柠檬汁,烹去腥味
12、红烧三文鱼,加入煎好的三文鱼,加入柠檬汁,烹去腥味

13、红烧三文鱼,大火烧2分钟左右
13、红烧三文鱼,大火烧2分钟左右

14、红烧三文鱼,然后给三文鱼翻身,继续烧3分钟即可,三文鱼就熟了
14、红烧三文鱼,然后给三文鱼翻身,继续烧3分钟即可,三文鱼就熟了

15、红烧三文鱼,先把三文鱼夹出来
15、红烧三文鱼,先把三文鱼夹出来

16、红烧三文鱼,把锅里的姜片和蒜片都过滤出去,加入水淀粉
16、红烧三文鱼,把锅里的姜片和蒜片都过滤出去,加入水淀粉

17、红烧三文鱼,烧开即可
17、红烧三文鱼,烧开即可

18、红烧三文鱼,把汤汁浇到三文鱼身上就可以吃了~
18、红烧三文鱼,把汤汁浇到三文鱼身上就可以吃了~

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