
需要食材
- 排骨:两肋
- 莲藕:一截
- 花生:适量
- 莲子:适量
- 香菇:两颗
- 姬松茸:两颗
- 红枣:四颗
- 枸杞:四颗
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 料酒:适量
- 姜:两块
制作步骤

1、花生莲藕排骨汤,把香菇和姬松茸提前三十分钟泡发

2、花生莲藕排骨汤,花生剥好过后,也要提前泡一泡

3、花生莲藕排骨汤,莲子也要泡一泡

4、花生莲藕排骨汤,排骨砍成一块块的以后,提前三十分钟用凉水泡出血水

5、花生莲藕排骨汤,把莲藕洗干净以后,削皮

6、花生莲藕排骨汤,排骨倒掉血水以后,放入加了冷水的锅中,放一块姜,开大火

7、花生莲藕排骨汤,倒入适量的料酒,起到去腥的作用

8、花生莲藕排骨汤,大火烧开,把排骨的血水再次煮出来

9、花生莲藕排骨汤,焯水之后的排骨捞出来,放到凉水下冲洗干净

10、花生莲藕排骨汤,将红枣等配料洗干净准备好

11、花生莲藕排骨汤,将排骨,花生,莲子,红枣等食材都一并倒入高压锅中

12、花生莲藕排骨汤,加入泡发好的香菇们

13、花生莲藕排骨汤,倒入莲藕

14、花生莲藕排骨汤,高压锅中,一次性加入足够的水

15、花生莲藕排骨汤,先加入适量的食盐,这样煲出来的肉才有味道,不用加多,汤煲好以后还要再慢慢加盐调味的

16、花生莲藕排骨汤,盖上锅盖,电高压锅的时候转到煲汤的位置,等待即可

17、花生莲藕排骨汤,时间到了哦,开盖!汤水是不是很清!加姬松茸就是为了让汤水能黄橙橙的~

18、花生莲藕排骨汤,做最后的调味,适当加入盐和白糖,味道合适就可以了。莲藕和花生已经煲得很粉了,喜欢那样的口感!

19、花生莲藕排骨汤,汤水盛出来~享用美味滋补的汤品吧~
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