荷兰豆炒香肠

需要食材

  • 荷兰豆:160克
  • 香肠:1根
  • 盐:半小勺
  • 生抽:半汤匙
  • 姜:1片
  • 蒜:1瓣

制作步骤

1、荷兰豆炒香肠,160g荷兰豆。
1、荷兰豆炒香肠,160g荷兰豆。

2、荷兰豆炒香肠,清水洗净。
2、荷兰豆炒香肠,清水洗净。

3、荷兰豆炒香肠,去掉两头的筋。
3、荷兰豆炒香肠,去掉两头的筋。

4、荷兰豆炒香肠,香肠切薄片。
4、荷兰豆炒香肠,香肠切薄片。

5、荷兰豆炒香肠,一瓣蒜切碎,一片姜切丝。
5、荷兰豆炒香肠,一瓣蒜切碎,一片姜切丝。

6、荷兰豆炒香肠,水开放入荷兰豆。
6、荷兰豆炒香肠,水开放入荷兰豆。

7、荷兰豆炒香肠,焯水30秒钟捞出。
7、荷兰豆炒香肠,焯水30秒钟捞出。

8、荷兰豆炒香肠,热锅倒入适量油,有微热放入葱姜,小火炒出香味。
8、荷兰豆炒香肠,热锅倒入适量油,有微热放入葱姜,小火炒出香味。

9、荷兰豆炒香肠,放入香肠,文火把香肠煎一下。
9、荷兰豆炒香肠,放入香肠,文火把香肠煎一下。

10、荷兰豆炒香肠,大约煎1分钟,煎至两面微焦。
10、荷兰豆炒香肠,大约煎1分钟,煎至两面微焦。

11、荷兰豆炒香肠,放入荷兰豆,文火炒匀。
11、荷兰豆炒香肠,放入荷兰豆,文火炒匀。

12、荷兰豆炒香肠,放入半小勺盐急火快炒。
12、荷兰豆炒香肠,放入半小勺盐急火快炒。

13、荷兰豆炒香肠,放入半汤匙生抽,炒匀即可。
13、荷兰豆炒香肠,放入半汤匙生抽,炒匀即可。

14、荷兰豆炒香肠,成盘。
14、荷兰豆炒香肠,成盘。

15、荷兰豆炒香肠,脆嫩可口又下饭。
15、荷兰豆炒香肠,脆嫩可口又下饭。

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