
需要食材
- 鸡胸脯肉:2块
- 奥尔良腌料:30g
- 鸡蛋:1个
- 玉米淀粉:适量
- 黄面包糠:适量
制作步骤

1、黄金鸡排,鸡胸脯肉冲洗一下。

2、黄金鸡排,抹上奥尔良腌料。

3、黄金鸡排,放入食品袋中,按摩片刻,放入冰箱冷藏室过夜

4、黄金鸡排,准备好玉米淀粉、面包糠、鸡蛋液。

5、黄金鸡排,腌制好的鸡胸肉放入玉米淀粉中。

6、黄金鸡排,裹上一层玉米淀粉。

7、黄金鸡排,放入蛋液中打个滚。

8、黄金鸡排,捞出后放入面包糠中。

9、黄金鸡排,裹上一层面包糠。

10、黄金鸡排,放入空气炸锅中

11、黄金鸡排,选择【牛排】键

12、黄金鸡排,默认烤15分钟。

13、黄金鸡排,200度

14、黄金鸡排,烤好的鸡排取出。

15、黄金鸡排,切成块

16、黄金鸡排,配上番茄酱~~

17、黄金鸡排,成品图
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