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红极参藜麦油条粥

我叫一尾鱼 1662 阅读 0 评论


红极参藜麦油条粥

需要食材

  • 红极参：3根
  • 东北大米：50克
  • 藜麦：25克
  • 油条：半根
  • 海鲜酱油：15毫升
  • 盐：2克
  • 香油：10毫升
  • 葱：少许

制作步骤

1、红极参藜麦油条粥,准备食材
1、红极参藜麦油条粥,准备食材

2、红极参藜麦油条粥,大米洗净
2、红极参藜麦油条粥,大米洗净

3、红极参藜麦油条粥,红极参切小条
3、红极参藜麦油条粥,红极参切小条

4、红极参藜麦油条粥,油条切小块
4、红极参藜麦油条粥,油条切小块

5、红极参藜麦油条粥,葱切段
5、红极参藜麦油条粥,葱切段

6、红极参藜麦油条粥,大米加十倍水大火煮开
6、红极参藜麦油条粥,大米加十倍水大火煮开

7、红极参藜麦油条粥,锅上夹一筷子小火熬十分钟
7、红极参藜麦油条粥,锅上夹一筷子小火熬十分钟

8、红极参藜麦油条粥,加入藜麦继续小火熬十分钟
8、红极参藜麦油条粥,加入藜麦继续小火熬十分钟

9、红极参藜麦油条粥,加入红极参大火煮三分钟
9、红极参藜麦油条粥,加入红极参大火煮三分钟

10、红极参藜麦油条粥,加入盐、酱油、香油调味
10、红极参藜麦油条粥,加入盐、酱油、香油调味

11、红极参藜麦油条粥,关火放入油条搅拌均匀
11、红极参藜麦油条粥,关火放入油条搅拌均匀

12、红极参藜麦油条粥,出锅
12、红极参藜麦油条粥,出锅

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