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减脂健身
黄瓜拌猪耳朵
魔力红豆
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需要食材
熟猪耳朵:半个
黄瓜:2根
大蒜:1瓣
盐:半小勺
麻椒油:2小勺
芝麻油:适量
香醋:半汤匙
糖:适量
生抽:适量
制作步骤
1、黄瓜拌猪耳朵,黄瓜洗净,切去头尾。
2、黄瓜拌猪耳朵,切成薄片。
3、黄瓜拌猪耳朵,装入大的容器里
4、黄瓜拌猪耳朵,准备蒜泥
5、黄瓜拌猪耳朵,黄瓜里放蒜泥,盐
6、黄瓜拌猪耳朵,筷子拌匀腌制杀水。
7、黄瓜拌猪耳朵,盐出的水可以倒掉一些
8、黄瓜拌猪耳朵,放入准备好的猪耳朵。
9、黄瓜拌猪耳朵,加生抽
10、黄瓜拌猪耳朵,加糖
11、黄瓜拌猪耳朵,加辣椒油
12、黄瓜拌猪耳朵,香醋
13、黄瓜拌猪耳朵,麻油
14、黄瓜拌猪耳朵,拌匀入味即可。
15、黄瓜拌猪耳朵,成品图。
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菜谱分类:
减脂健身
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