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食疗养生
红豆沙
爱吃鱼de小肥肥
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需要食材
红豆:250g
片糖:60g
白糖:55g
玉米油:40g
糯米粉(熟):1小勺
制作步骤
1、红豆沙,红豆提前一晚用清水浸泡
2、红豆沙,泡了一晚的红豆洗净,放入高压锅中,加入适量清水(不要太多,以免煮成红豆汤)
3、红豆沙,盖好锅盖,大火煮开,高压锅上汽后,继续煮10分钟关火,焖至高压锅汽全部放完
4、红豆沙,煮熟的红豆已经压得很酥烂了
5、红豆沙,全程小火,将红豆泥倒入锅中,不断翻炒片刻
6、红豆沙,直到炒至红豆泥水分慢慢收干,片糖完全融入豆泥中
7、红豆沙,加入1小勺炒熟的糯米粉
8、红豆沙,炒好的红豆沙一次吃不完的,可放冰箱冷藏保存
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菜谱分类:
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