
需要食材
- 黄刺鱼:2条(约350g)
- 内酯豆腐:1盒
- 姜:1块
- 蒜瓣:2瓣
- 小米辣:1个
- 香菜:1颗
- 盐:1小茶匙
- 胡椒粉:1小茶匙
- 蒸鱼豉油:1勺
- 黄酒:50g
- 味精:1/2小茶匙
制作步骤

1、黄刺鱼炖豆腐,滑溜溜的黄刺鱼,买来的时候让鱼贩杀好并处理好内脏

2、黄刺鱼炖豆腐,将黄刺鱼清洗干净

3、黄刺鱼炖豆腐,沥干水分装盘

4、黄刺鱼炖豆腐,一条鱼切三段这样更入味

5、黄刺鱼炖豆腐,姜洗净切片,蒜瓣切片,小米辣切圈,香菜洗净切小段

6、黄刺鱼炖豆腐,内酯豆腐清洗一下切块

7、黄刺鱼炖豆腐,锅中倒入花生油加热至六成热

8、黄刺鱼炖豆腐,放入姜片小火煸香

9、黄刺鱼炖豆腐,放入蒜片

10、黄刺鱼炖豆腐,放入小米辣煸出香味

11、黄刺鱼炖豆腐,倒入黄刺鱼

12、黄刺鱼炖豆腐,中火煎两分钟再轻轻晃动锅子

13、黄刺鱼炖豆腐,1小茶匙盐

14、黄刺鱼炖豆腐,1勺蒸鱼豉油

15、黄刺鱼炖豆腐,50g黄酒

16、黄刺鱼炖豆腐,1小茶匙胡椒粉

17、黄刺鱼炖豆腐,放入豆腐

18、黄刺鱼炖豆腐,大火煮两分钟

19、黄刺鱼炖豆腐,加入足够的热水

20、黄刺鱼炖豆腐,热水莫过食材即可

21、黄刺鱼炖豆腐,盖上锅盖大火焖煮两分钟转中小火焖煮十五分钟左右

22、黄刺鱼炖豆腐,待煮熟后关火加1/2小茶匙味精

23、黄刺鱼炖豆腐,出锅装盘撒上香菜段

24、黄刺鱼炖豆腐,慢慢享用吧????
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