桂圆红枣粥

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桂圆红枣粥

需要食材

桂圆：10克
新疆红枣：6个
大米：100克

制作步骤

1、桂圆红枣粥,大米淘洗干净，红枣洗干净，桂圆泡一会，不要泡太久，以免甜味流失

1、桂圆红枣粥,大米淘洗干净，红枣洗干净，桂圆泡一会，不要泡太久，以免甜味流失

2、桂圆红枣粥,大米加五倍水量，煮粥键

2、桂圆红枣粥,大米加五倍水量，煮粥键

3、桂圆红枣粥,红枣去核切块，水开后加入红枣和桂圆

3、桂圆红枣粥,红枣去核切块，水开后加入红枣和桂圆

4、桂圆红枣粥,煮好后焖一会，自己做的料足量多

4、桂圆红枣粥,煮好后焖一会，自己做的料足量多

5、桂圆红枣粥,秋天气候干燥，多喝点粥，滋阴润肺

5、桂圆红枣粥,秋天气候干燥，多喝点粥，滋阴润肺

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菜谱分类：经期食谱
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